平日價(jià)格: | ¥ | 138 | 起 |
周末價(jià)格: | ¥ | 158 | 起 |
門(mén)市價(jià)格: | ¥ | 780 | 起 |
網(wǎng)絡(luò)價(jià)格: | ¥ | 626 | 起 |
明月餐廳人均: | ¥ | 98 | 起 |
泡溫泉是舒適養(yǎng)生的休閑放松方式,了解正確的泡溫泉方法、步驟、禮儀有助于身心充分得到溫泉的滋潤(rùn)。泡溫泉注意事項(xiàng)第一條要調(diào)整好心情,熬夜后感覺(jué)疲憊、過(guò)于興奮或生氣都不宜泡溫泉,從低溫到高溫溫泉循序漸進(jìn)有利于健康。
穿適合自己的泳衣,鳳翔溫泉提供浴巾和浴袍,泡溫泉時(shí)需摘下金屬飾品以防被溫泉中礦物硫化變色。
春天泡溫泉:調(diào)養(yǎng)舒體;夏天泡溫泉:重在養(yǎng)心;秋天泡溫泉:練養(yǎng)肺功;冬天泡溫泉:天人相應(yīng)。
泡溫泉可舒展筋骨、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、延年益壽、調(diào)節(jié)神經(jīng)、促內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏、預(yù)防疾病。
空腹、飽飯、酒后、興奮、疲勞均不宜泡溫泉,公共溫泉湯池注意個(gè)人衛(wèi)生,病患需提前咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。
如果你帶著家人去泡溫泉的話,給老人挑選一款較為保守的泳衣也是必須的。
一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡,每次為20至30分鐘,如果感覺(jué)口干,胸悶,就上池邊歇一歇,做一做舒展體操運(yùn)動(dòng),再喝一些蒸餾水以補(bǔ)充水分。
夏天天氣干燥,皮膚更容易老化,略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時(shí)間內(nèi)迅速?gòu)堥_(kāi)……
冬季來(lái)臨,尋找溫暖的目的地便成為了很多人的出游計(jì)劃。而作為風(fēng)靡世界的休閑度假方式,泡溫泉自然就成為了大多人的選擇之一。
在進(jìn)入溫泉之前,先用小木桶取少量溫泉水澆在身上,讓身體適應(yīng)水溫后再進(jìn)入浴池
溫泉療法屬于中醫(yī)的自然康復(fù)法,歸屬于中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)的分支。在中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)里,中醫(yī)自然療法里有一項(xiàng)是泉水療法。
泡溫泉就像一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),飽食后不宜立即入浴的原理與運(yùn)動(dòng)前不能吃太飽一樣,會(huì)影響健康。
泡溫泉可以緩解疲勞,還能夠促進(jìn)下肢的血液循環(huán),是一個(gè)很好的休閑娛樂(lè)項(xiàng)目。孕婦是特殊群體,因此要了解一些泡溫泉常識(shí)。