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冬季,最是泡湯好時(shí)光

2014-04-14

  在寒冷的冬季,周末找個(gè)溫泉度假區(qū),來(lái)一次泡湯之旅,再愜意不過(guò)了。泡在溫暖的溫泉池中,泉水在身邊靜靜流淌,觸動(dòng)著每一根神經(jīng),舒緩著每一寸肌膚……此刻,只需閉上眼睛安心享受。


  在泡溫泉時(shí),溫泉中的礦物質(zhì)會(huì)透過(guò)皮膚促進(jìn)血液循環(huán)、加速身體的新陳代謝,其化學(xué)物質(zhì)可刺激自律神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。因此,泡溫泉既能驅(qū)寒強(qiáng)體,還有利于一些病癥的治療。


  冬季泡溫泉的主要有兩大作用:


  溫度作用:泉水溫度在37-40攝氏度時(shí),對(duì)人體有鎮(zhèn)靜作用,對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的功效。池水溫度在40℃-43℃時(shí),對(duì)人體具有興奮刺激的作用,對(duì)于改善心臟機(jī)能和血管暢通有很好的作用,能夠減輕疼痛,對(duì)治療神經(jīng)痛、風(fēng)濕病、腸胃病有一定療效。同時(shí),還有改善體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的作用。


  水壓和浮力作用:泡溫泉時(shí),溫泉水對(duì)人體產(chǎn)生壓力,胸腔和腹腔受到壓迫,影響到循環(huán)器官和呼吸功能,有利尿和治療浮腫的作用。水對(duì)人體的浮力作用,使在地下不能行走的人,在水中活動(dòng)比較方便,泡溫泉對(duì)半身不遂、運(yùn)動(dòng)麻痹和風(fēng)濕病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,恢復(fù)健康有很大作用。冬季泡溫泉是您養(yǎng)生的最佳選擇。


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