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　　明月松間照,清泉石上流,輕涌的泉水在山間與風(fēng)聲合鳴,樹影婆娑,氤氳香彌,泉池邊貴妃娉妯的身影，用溫婉的雙手彈拔著水的琴弦.遠(yuǎn)離塵囂的現(xiàn)代成功人士脫水而出,所有的壓力隨著溫泉水一起流去.聽,馨香的花瓣滴落水中,所有的音樂戛然而止,只有水聲、風(fēng)聲和心跳聲，“水溫39度9，此刻！您，什么都可以想，什么都可以不想，我在鳳翔溫泉”。

　　溫 泉 常 識(shí)

　　一．何為溫泉

　　溫泉，《辭?！分械慕忉尀椋骸八疁爻^20度的泉”；一般而言，凡是高與當(dāng)?shù)啬昃疁?攝氏度以上者，即可稱為溫泉。

　　二．溫泉水的形成

　　溫泉水是大氣降水滲入地下，通過斷裂帶與深部巖漿熱源溝通形成高溫地下水，高溫地下水通過斷裂帶運(yùn)移到淺部，期間要經(jīng)過多年的漫長過程，最終在地表切割低洼地面露出形成溫泉水。

　　三．溫泉的種類

　　溫泉的種類很多，可按不同的方法分出很多類別；如按涌出方式，可劃分為“普通泉”“間歇泉”等，若按化學(xué)元素又可劃分為“二氧化碳泉”“硫酸鹽泉”“鐵泉”等，按酸堿值劃分，則可分為“酸性溫泉”“中性溫泉”“堿性溫泉”；目前根據(jù)泉質(zhì)所含成分不同進(jìn)行分類共分為11種類型：

　　1．單純溫泉

　　2．鈉炭酸氫鹽泉

　　3．鈉鹽泉

　　4．二氧化碳泉

　　5．鈣鎂炭酸鹽

　　6．硫酸鹽泉

　　7．鐵泉

　　8．硫化氫泉（硫磺泉）

　　9．酸性泉

　　10．放射能泉（鐳泉、氡泉）

　　11．含鋁泉（包括鋁鐵硫酸鹽泉、舊稱明釩泉，含銅鐵硫酸鹽酸性泉）

　　四．溫泉的療效

　　醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為沐浴溫泉使人肌膚潤滑、精神換發(fā)，能起到舒經(jīng)活絡(luò)、清除疲勞、祛病強(qiáng)身、美容養(yǎng)顏、抵抗衰老、促進(jìn)血液循環(huán)等保健作用；對骨關(guān)節(jié)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿及生殖系統(tǒng)、皮膚和婦科疾病均具有顯著的康復(fù)和輔助療效；傳說有"自然之經(jīng)方,天地之元醫(yī)"的功效。

　　A、醫(yī)學(xué)療效

　?。?）對皮膚

　　能明顯改善皮膚血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝和抗病能力，促進(jìn)皮膚病的愈合，在臨床上對銀屑病、多種皮膚病有良好的療效。

　　（2）對心血管

　　浴前可使心臟前負(fù)荷減少，浴后可使心臟后負(fù)荷減少，故對心臟功能既有飽和作用、又有鍛煉作用，并可降低和調(diào)節(jié)血壓；因此，溫泉浴是各種代償功能較好的心血管疾病療養(yǎng)康復(fù)的重要療法之一。

　?。?）對人體代謝

　　溫泉浴能通過改善細(xì)胞氧化還原過程的方式作用與代謝過程，使組織中的水解蛋白增多，使肝腎功能增強(qiáng)；此外，還有降低血糖、增加尿量、改善組織營養(yǎng)等作用。

　?。?）呼吸系統(tǒng)

　　可以改善肺通氣功能，改善循環(huán)，增加靜脈血的回心；加之空氣清新，大自然天然氧吧，浴吸結(jié)合，可增強(qiáng)血紅蛋白與酸結(jié)合能力，起到穩(wěn)定酸堿平衡的作用，這對患有心血管和酸堿平衡失調(diào)的病人具有積極的治療意義。

　?。?）對神經(jīng)系統(tǒng)

　　可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，有助于抑郁性神經(jīng)功能癥和 自主神經(jīng)功能失調(diào)的治療。

　　B、物理療效

　　溫泉有溫?zé)嶙饔?、靜水壓作用、浮力作用和藥理作用，因?yàn)闇厝淖匀画h(huán)境而產(chǎn)生的轉(zhuǎn)地療養(yǎng)效果，會(huì)刺激自律神經(jīng)安定，也能刺激分泌的免疫系統(tǒng)發(fā)生作用，引出自然治愈力以調(diào)養(yǎng)身體，這些都是溫泉療養(yǎng)的特色。

　?。?）溫?zé)嶙饔?/p>

　　溫泉（微泉浴）34度到42度未滿，夏季42度以下為標(biāo)準(zhǔn)；溫泉溫度若接近體溫則消耗的能量較少，而此種溫度的溫泉對心臟的血

　　壓影響較小，不會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，也能促進(jìn)副交感神經(jīng)的功能，同時(shí)抑制神經(jīng)循環(huán)過度興奮。

　?。?）靜水壓作用

　　靜水壓作用對血管和淋巴管有壓縮作用，而且有活化循環(huán)器的功能；運(yùn)動(dòng)后肌肉疲勞時(shí)，水壓和溫?zé)嶙饔脮?huì)使乳酸（疲勞物質(zhì)）容易排出，恢復(fù)健康。

　?。?）浮力作用

　　由于溫泉水的浮力比自來水的浮力大，會(huì)使身體更加輕盈增加活動(dòng)力；較為肥胖的人，或腰痛、關(guān)節(jié)痛患者，在溫泉中較容易活動(dòng)身體，對肌肉的訓(xùn)練也有幫助。

　　（4）藥理作用

　　溫泉中含有對身體有效的物質(zhì)，借著泡浴或飲用，使這些物質(zhì)經(jīng)由皮膚或黏膜直接進(jìn)入體內(nèi)，因此有時(shí)能減少藥劑的服用，且能提高免疫力。