大人泡溫泉有很多好處，比如消除疲勞、美容養(yǎng)顏、治療腰酸患痛、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)炎、肩頸僵硬、改善膚質(zhì)等一些疾病。寶寶泡溫泉所得到的益處卻不是那么明顯。不同年齡段的寶寶泡溫泉的要求也不一樣，3歲以上的寶貝泡溫泉不要超過(guò)15分鐘，3歲以下的寶貝適當(dāng)縮短泡溫泉的時(shí)間，太小的寶貝則不宜泡溫泉。由于寶寶皮膚較為細(xì)嫩，且體溫調(diào)節(jié)能力較差。泡溫泉時(shí)由于水溫比較高，會(huì)導(dǎo)致人體的血管擴(kuò)張，使更多的血液流向全身，而流向大腦的血液減少，腦供血不足，這對(duì)寶貝的腦細(xì)胞發(fā)育會(huì)有傷害。
帶寶貝泡溫泉的注意事項(xiàng)
1、切忌讓寶貝空腹或太飽時(shí)入浴
泡溫泉最好選在兩餐之間進(jìn)行。既不能讓寶貝餓著肚子，也不能吃得太飽。這是因?yàn)榕轀厝芟哪芰浚绻亲羽I，寶貝容易出現(xiàn)虛脫的癥狀。而如果太飽，沒(méi)有足夠的血液幫助消化，也會(huì)感覺(jué)不舒服。
2、坐式和足浴最適合
對(duì)于寶貝來(lái)說(shuō)，泡溫泉可以選擇坐式和足浴這兩種姿勢(shì)，這是因?yàn)檫@兩種姿勢(shì)胸部壓力也會(huì)比較小，不適感也沒(méi)有那么強(qiáng)，寶貝會(huì)覺(jué)得很舒服。需要注意的是寶貝露出的身體部位要注意保暖，防止著涼感冒。
3、要控制好時(shí)間
如果溫泉由于水溫較高，會(huì)促使人體的血液流動(dòng)加快，心跳也會(huì)隨之加快。所以，從年齡上，最好等寶貝3歲以后再?lài)L試。而且要控制下水的時(shí)間，每次最好不要超過(guò)10分鐘。泡溫泉的總時(shí)長(zhǎng)不要超過(guò)25分鐘。
4、衛(wèi)生
如果帶著寶貝去泡溫泉，最好選擇專(zhuān)門(mén)的兒童池，或者家庭池，因?yàn)楣驳臏厝?，容易產(chǎn)生交叉感染，對(duì)寶貝的健康不利。
5、藥浴溫泉最好不要泡
大多溫泉有治療功效，還有很多加入中藥的治療型溫泉，這些是針對(duì)成人的成份。寶貝的皮膚以及體質(zhì)跟成人有很大區(qū)別，所以最好不要讓寶貝使用這些溫泉，尤其一些中藥溫泉最好不要泡，因?yàn)閷?duì)其中的中藥成分不是很了解，對(duì)寶貝的健康不利。
6、注意補(bǔ)充水分
由于泡溫泉會(huì)消耗大量能量和水分，所以要父母要注意及時(shí)給寶貝補(bǔ)充足夠的水分，多喝白開(kāi)水，以防虛脫。
寶貝泡溫泉小貼士
做好安全工作：下水前最好給寶貝穿上救生衣或戴上游泳圈，防止寶貝年齡小出現(xiàn)安全隱患。
不要泡得過(guò)急：下水前要先適應(yīng)水溫，從低水溫逐漸過(guò)渡到高水溫，給血管逐漸擴(kuò)張的時(shí)間，而且盡量選擇溫度不是非常高的溫泉池。
不要讓寶貝泡得過(guò)熱過(guò)久：不要讓寶貝在燙身的池水呆的過(guò)久，每次浸泡時(shí)間最好不要超過(guò)10分鐘；泡過(guò)一段時(shí)間后，最好讓寶貝身體胸露出水面或離水歇息片刻。
不要泡得過(guò)深：泡得過(guò)深不僅對(duì)寶貝的身體不利，而且還容易出現(xiàn)溺水的危險(xiǎn)，最好讓寶貝在較淺的池子里玩耍。
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