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春季泡溫泉的好處有哪些?

  “春乃四時(shí)之首”。春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),更是人體生發(fā)的時(shí)期,人體的每個(gè)細(xì)胞都從寒冷的冬天蘇醒過(guò)來(lái),每條毛細(xì)血管也都慢慢舒展開來(lái)。因此,春季泡溫泉更能調(diào)理身心,舒筋活血,促進(jìn)人體微循環(huán)。

  春季泡湯其他好處

  溫泉水里含有氡氣、偏硅酸、硫化物、氟、鍶、鋰等。在洗溫泉過(guò)程中,這些物質(zhì)經(jīng)吸收后部分滲透到體內(nèi),進(jìn)而使血管擴(kuò)張、改變皮膚的酸堿值,經(jīng)常泡溫泉的人,皮膚也會(huì)顯得特別健康。

  1、泡溫泉,多排汗,更健康

  “溫泉比較適宜平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)量,排汗不多的男女白領(lǐng)、高薪階層,這類人由于平時(shí)缺少鍛煉,很少能夠適應(yīng)大面積的排汗,溫泉既能夠排出體內(nèi)汗液,同時(shí)又能夠吸收大量微量元素?!痹谶@些微量元素中,硫化物能增強(qiáng)腎排除金屬和尿素物質(zhì)的能力;偏硼酸、氡均有消毒消炎作用;氡還能改善內(nèi)分泌腺功能,加快細(xì)胞代謝,分解血液中多余的膽固醇和毒性物質(zhì)并排出體外,促進(jìn)血液循環(huán)。另外,溫泉的pH值也有錦上添花的妙用。

  2、春季泡湯,可消身體內(nèi)火

  在溫暖的氣候下,人浸泡在熱溫泉里,毛孔會(huì)很快張開,體內(nèi)的熱量就能釋放出來(lái),通過(guò)反復(fù)的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身體的火氣,治標(biāo)治本。相反,如果人直接泡在涼水里,毛孔受到刺激會(huì)馬上閉合,盡管皮膚會(huì)感到?jīng)鏊?,但體內(nèi)的熱無(wú)法完全排出,過(guò)一會(huì)兒依然會(huì)感覺很熱,達(dá)不到真正降火的目的。這就是為什么高溫天氣洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。

  3、春季泡溫泉,踏春賞花之后泡出健康來(lái)

  春季是踏春賞花的熱季,人人都趕著趟兒的往外面跑,難免大汗淋漓,身體勞累,如果在一天的勞累之后,能有泡湯來(lái)解除疲乏,既健康又安心,也是難得的享受。而且春季時(shí)節(jié),天氣變暖,一些冬天里怕冷的人,這時(shí)也可以大膽的泡室外溫泉,可以在山水間,邊泡溫泉,邊欣賞美景。

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